Долгое время мужской уход сводился к чему-то вроде священной троицы: помыться, побриться и надеть что-то чистое. Казалось, что для настоящего мужчины этого вполне достаточно — ну, как в анекдоте: «Мужчина без бороды — не мужчина, а без умывания — просто зверь».
Но времена меняются! Сегодняшний мужчина не просто следит за собой ради моды или чтобы понравиться соседке с третьего этажа. Нет-нет, хороший внешний вид стал таким же важным ресурсом, как мышцы Арнольда Шварценеггера или мозги Эйнштейна.
Представьте: первое впечатление формируется всего за 5–10 секунд! Это как на свидании вслепую — не успел сказать ни слова, а тебя уже оценили по внешнему виду. Даже в бизнесе внешний вид влияет на доверие: никто ведь не станет вкладывать деньги в того, кто выглядит так, будто вчера проспал свой собственный запуск стартапа.
Возьмём таких мэтров стиля, как Дэвид Бекхэм или Джордж Клуни.
Эти ребята знают толк в аккуратном и продуманном образе — они могли бы даже на необитаемом острове выглядеть так, что местные пальмы завидовали бы их стилю. Но на самом деле ухаживать за собой гораздо проще, чем кажется. Основная система ухода для мужчины состоит из пяти простых элементов — звучит почти как рецепт коктейля «Мужская сила», но без алкоголя.
Начнём с кожи лица.
Здесь минимальный набор средств напоминает утреннюю зарядку: гель для умывания удаляет жир и грязь (ведь никто не хочет ходить с лицом после вечеринки), увлажняющий крем поддерживает защитный барьер кожи (кожа тоже любит пить воду), а SPF-защита спасает от преждевременного старения — потому что морщины и пигментные пятна выглядят примерно так же весело, как налоговая проверка в пятницу вечером. Утренний уход занимает всего 2–3 минуты — быстрее, чем приготовить кофе!
Здоровые волосы — дело чести каждого мужчины.
При первых признаках выпадения волос лучше сразу обратиться к специалисту, а не пытаться маскировать лысины шапкой с козырьком от деда. Одним из популярных препаратов при выпадении волос является Миноксидил — звучит почти как имя супергероя из комиксов Marvel: «Миноксидил спасает волосы!».
Если же вы носите бороду (а это уже целая философия), ей тоже нужен уход и внимание. Ведь борода без ухода похожа на кустарник во дворе — колючий и непредсказуемый.
Если бороды нет (или вы предпочитаете гладко выбритый стиль), важно качественное бритьё.
Многие мужчины игнорируют этот пункт и потом удивляются появлению раздражений и «ежиков» на лице. Правильная техника бритья сродни танцу балета — плавность движений гарантирует отсутствие порезов и красных пятен.
Но ухоженность – это не только кожа и волосы; мелочи формируют общее впечатление.
Например, запах – один из самых мощных факторов восприятия человека. Главное правило тут – умеренность: хороший аромат должен чувствоваться только на близком расстоянии (иначе можно перепутать офис с парфюмерным магазином). Популярные мужские ароматы выпускают такие бренды, как Dior и Chanel – если хотите пахнуть дорого и со вкусом.
А вот дорогая одежда не спасёт ситуацию, если она сидит так же плохо, как старая шутка про программиста на корпоративе.
Лучший принцип здесь – простота и качество; базовый гардероб должен быть удобным и стильным одновременно.
Физическая форма – основа мужского имиджа; регулярные тренировки даже три раза в неделю дадут заметный эффект. К тому же состояние кожи напрямую связано с питанием – вредят коже фастфуд и ночные посиделки с пиццей под сериалами о супергероях; помогают свежие овощи и вода (да-да, та самая жидкость!).